Posisi yang Benar saat Melakukan Sesuatu

Sering sekali kita melakukan segala sesuatu dengan cara kita sendiri yang menurut kita benar, tetapi pada kenyataannya salah. Berikut adalah beberapa posisi yang benar saat melakukan sesuatunya :

1. Tidur                                                     2. Mengertik

3.  Duduk di depan komputer                                            

4. Posisi kaki saat berenang gaya katak

 5. Posisi saat sit up

 

6. Posisi kaki saat berlari